临沂菜煎饼是一道非常有特色的山东菜。它有着金黄的外皮和香脆的口感,同时也含有丰富的营养成分。下面是临沂菜煎饼的制作方法。
材料:
1. 面粉:500克
2. 菜心:适量
3. 葱花:适量
4. 鸡蛋:适量
5. 食用油:适量
6. 盐:适量
7. 白胡椒粉:适量
步骤:
1. 准备工作:
- 将菜心洗净切细丝备用。
- 将葱切碎备用。
2. 制作面团:
- 将面粉倒入大碗中,逐渐加入温水,边倒边搅拌,直到面粉变得稍湿。
- 然后用手**面粉,直到面粉彻底吸收水分,形成一个光滑的面团。
- 将面团盖上湿布,静置10分钟让面粉充分吸收水分。
3. 准备菜心馅:
- 热锅中加入少量食用油,烧热后倒入菜心丝,翻炒均匀。
- 加入适量盐和白胡椒粉调味,炒熟后盛出备用。
4. 制作饼皮:
- 取小面团,用擀面杖擀成薄片。
- 在饼皮上均匀涂抹蛋液,撒上葱花和菜心丝。
- 将饼皮从一边开始卷起,形成一个长条状。
5. 煎饼:
- 取一平底锅,加入少量食用油,烧热后将卷好的面条放入锅中。
- 用铲子轻轻按压面条,使其稍微扁平化。
- 小火慢煎,待底部煎至金**后,轻轻翻面继续煎。
6. 重复以上步骤,制作剩余的菜煎饼。
7. 饼煎熟后,取出切成小块即可。
临沂菜煎饼香脆可口,非常适合早餐或下午茶的时候食用。你可以根据个人口味加入一些喜欢的调料和蔬菜,以增加口味的多样性。这道菜简单易制作,无论是家常料理还是聚会聚餐都是一道不错的选择。
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